La parmiggiana, un bon plat italien aux aubergines, mais c'est riche... J'ai donc dégoté une petite recette excellente d'une parmiggiana qui est assez rapide à faire et bien allegée à manger sans complexe car pas de friture ! INGREDIENTS : * 3 belles...

Le printemps est la, le soleil aussi, et la on a envie de fraicheur et de couleurs dans l'assiette, rien de nouveau, rien d'extraordinaire mais des vitamines !!!! Dans mon assiette du jour, concombre, tomates, dés de saumon, chèvre frais et origan !!!!...

Voici quelques petits biscuits, tout en gourmandise tout en restant peu calorique, a déguster un petit carré avec son thé, son café !!! il vous faudra : * 2 blancs d'oeufs, ou 3 petits * 80 gr de noisettes (entières) * 80 gr d'amandes entières également...